Мы в ответе за то, кем мы станем после карантина
С начала карантина людей начали мощно бомбардировать контентом бизнесы, которые из офлайна перешли в онлайн. Нашему мозгу и так трудно думалось в условиях информационного бума, а теперь и вовсе…остановите планету, я сойду.
Сложно думать и анализировать то, что происходит в мире, мотивации хватает только на то, чтоб среагировать на очередной выброс скандальной информации. И даже эта информация не успевает перевариваться, потому что в мире произошло очередное шокирующее. Именно поэтому людям сложно различать настоящие новости от фейковых. В постоянном стрессе мы более уязвимы к быстрым наслаждениям, более склонны к потребительству. Не сложно догадаться кому выгодно вводить людей в покупательский транс шокирующими новостями. Осознавая, что наше внимание является разменной монетой в медиа-бизнесе, стоит обратить его на действительно важные вещи. Например, на себя.
Сейчас все мы находимся в подавленном состоянии с высоким уровнем гормона стресса, и просто необходимо что-то делать. Нейробиологи и всякие там этологи говорят, что когда мы не можем бить или бежать (стресс нам нужен для выживания), в закрытом пространстве надо, условно говоря, "грызть палочку". Поэтому сейчас лучше делать что-то простое и снижающее тревогу. Убираем из жизни и из ленты злых людей. Объединяемся с добрыми через zoom, скайп и другие сервисы. Планируем сегодняшний день, а не ближайшие десять лет. Готовим пироги, изучаем тысячи способов приготовить яйца. Моем голову. Плачем, когда плачется. И смеемся, когда смешно.
И уже когда отвлечемся от новостей о вирусе, выйдем из состояния стресса и будут силы заняться собой, редакция блога inbus.ua приготовила список крутых ресурсов для прокачки себя:
Академические курсы
edX — бесплатные лекции преподавателей ведущих учебных заведений (Гарвард, Беркли и другие).
Berkeley Lectures — видео-лекции, Калифорнийского университета в Беркли.
Open Yale Courses — аудио- и видео-лекции преподавателей Йельского университета.
VideoLectures.NET — здесь собраны видео лекции на абсолютно любые темы.
ALISON — это платформа с обширным количеством курсов разного направления. По прохождению курса вы можете сдать онлайн-экзамен и получить виртуальный сертификат.
Zooniverse — самый выдающийся портал по изучению окружающего мира. Фанаты науки могут участвовать в современных научных исследованиях.
TED («technology, entertainment, design») — конференция, где деятели науки, культуры и другие, делятся своими идеями.
MIT Open CourseWare — конспекты лекций, домашние задания и экзаменационные вопросы от Массачусетского технологического института.
Khan Academy — бесплатное образование мирового уровня для каждого.
OEDb — сайт, который содержит более 10 000 бесплатных аудио-видео лекций.
Так же мы нашли сайты, для тех кто мечтает о Кремниевой долине.
Программирование
Learn to code HTML & CSS — пошаговое руководство для тех, кто только начал изучать HTML и CSS.
Treehouse — сервис онлайн-курсов, для изучения программирование под Android, iOS или же освоить веб-разработку.
Wibit — видеокурсы, обучающие языкам программирования (C, C++, Objective-C, С# и Java)
HTML Dog —онлайн туториал для изучения языков программирования (HTML, JavaScript).
Codeacademy — онлайн- образовательная компания, с неимоверно доходчивой системой по обучению программирования.
UDACITY — интерактивная онлайн-платформа, которая включает в себе видео уроки, тесты и прочие задания, по выбранному вами курсу.
Искусство
Photo Monster — портал с качественной информацией по всем аспектам фотосъемки, советы по фотосъемке от профессионалов.
Drawspace — сайт по обучению рисования, как для любителей, так и преподавателей.
Google Art Project — интернет-платформа, предоставляющая доступ к изображениям произведений искусства с высоким разрешением.
The Bastards Book of Photography — сайт для тех кто хочет обучиться фотографии, не имея специального оборудования, но делать потрясающие снимки.
Ctrl + Paint — бесплатный ресурс, для изучения цифровой живописи.
Cambridge in Colour —интерактивная онлайн-платформа для помощи фотографам в улучшении навыков или приобретения новых знаний.
Teoria Music Theory — сайт, для изучения теории музыки, сольфеджио.
Music Theory — сайт, по изучению музыкальной теории.
Justin Guitar — это сайт на котором более 1000 бесплатных уроков и песен обучающих игре на гитаре.
А так же
Chesswood—для обучения игры в шахматы.
My own business — бесплатные курсы по бизнес-администрированию.
Creative Flow — для изучения работы с фотошопом.
BBC Languages — для изучения иностранных языков.
Snapguide—руководство обо всем, вы можете подсмотреть инструкцию того, что хотите сделать, или сами поделиться своими навыками. Так же можно скачать приложение.
И помните о том, что из стресса обязательно нужно выходить, потому что в таком состоянии организм быстро изнашивается и это приводит к болезни.